Pages

Belajar Cara Buat Duit Dengan ChurpChurp

28 Aug 2015

Minggu lepas di gym


Lama juga tak pi gym selepas raya ni. Tapi badan tak naik banyak sebab baru lepas puasa 6 Syawal. Seminggu sekali pun dah kira ok. Tapi setiap malam sebelum tidur mesti push up 50 x dan sit up 50 x , tu wajib kekadang terlupa

Baca Lagi