Cara menghilangkan bau ketiak secara alami

Pendapatan lumayan dengan bekerja sambilan dari rumah klik sini !

Masalah bau ketiak memang menjadi masalah utama bagi kebanyakan orang , bagaimana menghilangkannya ?,  lebih-lebih lagi bagi pasangan yang berumahtangga , jangan takut , masalah ini boleh diselesaikan , tak payah jumpa doktor , cuma perlu ikut saja petua-petua yang akan saya berikan nanti . Tips ini sesuai untuk perempuan supaya sentiasa bau wangi , tapi kaum lelaki arau pria pun jangan pandang remeh dan enteng pasal bau ni . Lelaki pun mesti wangi juga dong .

Caranya begini , minum air rebusan daun sirih , makan daun kemangi ,makan banyak  timun ,  kurangkan makanan pedas , kurangkan minum kopi,  jangan lupa cukur bulu ketiak , kerana  bulu ketiak yang lebat akan menjadi sarang kuman bermaharajalela .

Ada lagi cara-cara lain seperti rajin mandi , mandi adalah langkah awal nak hilangkan bau ketiak , tak kanlah nak basuh ketiak saja kot , mandi terus lah . Mandilah dengan air yang mengalir , bukannya terjun kolam , kerana bakteria akan mudah hilang kalau  mandi dengan air mengalir .

Guna Deadoran , gunakanlah sebarang pewangi yang boleh dibeli di kedai , sekurang-kurangnya dapatlah cover sikit bau tu dari terkeluar , jangan lupa setiap kali lepas mandi gunakan lah deadoran atau pewangi ketiak.

Pemakanan yang betul , banyakkan makan buah-buahan yang antioksidan, kurangkan makan makanan yang ada caffein, coklat dan lemak. Bakteria sangat suka pada peluh yang keluar dari pembakaran lemak. Banyakkan minum air .

Sayuran hijau seperti daun kemangi  sangat bagus untuk menghilangkan bau badan , hindari makan makanan yang berbau seperti petai , jering dan seangkatan dengannya . Begitulah antara tips yang saya dapat kongsikan dengan anda pasal bau ketiak ni .

Ada lagi tips-tips kesihatan lain yang saya kongsikan dalam blog ni  seperti tips mengelak sakit jantung  , Tips kuruskan badan   , Tips kempiskan perut, Tips kuruskan badan cepat  , sudi-sudikanlah godek-godek blog ni lagi , taip je dalam Search Box  bahagian penjuru atas kanan. Sekian .

Apa pendapat anda ? Jangan lupa bagi komen di bawah ni .....