Tergoda dengan 'kolesterol '

Tengok ayam goreng ni , tergoda juga malam ni , walaupun ia 'kaya' dengan kolesterol , family semua order ayam , tak kan aku nak tengok saja , join sekali , malam ni saja , bukan selalu . Hujung minggu ni senaman balik , tapi kolesterol tetap ada dalam darah .

Lepas ni kena makan Oat banyak, kismis pun banyak . Kasi buang kolesterol tu , yang penting konsisten senaman , walau makan makanan yang tak sepatutnya makan , pun , senaman kena konsisten .